Att förändra sig

Förändringar står ofta för något negativt för många människor. Det innebär på något vis att det man kanske gjort under en lång period är fel och det får människor att känna sig misslyckade. Hamnar i försvarsställning. Kanske till och med aggressivitet. Om vi tittar på just ordet och delar det …

Continue reading

2021 – bring it on!

När jag tittar tillbaka på 2020 så är det en omtumlande år på många sätt. Givetvis så är Corona något som influerat hela samhället. Människors tankar och beteende. Sätt att leva. Sätt att arbeta. Det har skapat isolering av värsta slag samtidigt som människor har sökt och funnit nya vägar …

Continue reading

Våga känna oro och rädsla

Alla är oroliga. Mer eller mindre. Alla är rädda. Mer eller mindre. Ingen vet vad olika förändringar innebär. Något som är nytt är alltid en förändring. Förändringar innebär något som man inte är trygg med. Man blir plötsligt otrygg. Vilket ofta skapar en känsla av oro. Ibland rädsla. Ibland ångest. …

Continue reading

TANKAD inför hösten

Augusti månad har kommit till sin mitt och snart är sommarlovet slut. Nya rutiner och vardagslunken ska äntligen startas. Känslan att komma in i vardagen är för en del en njutning. För andra en plåga och känsla av att ”vad hände denna sommaren” och en del tänker ”nej nu kommer …

Continue reading